Juego Responsable
El juego debe ser una forma de entretenimiento, no una manera de ganar dinero. Nunca apuestes dinero que no puedas permitirte perder. Juega de forma consciente y moderada, y recuerda que el azar no garantiza beneficios.
Verificación de Edad
En España, la edad legal para participar en juegos de azar es de 18 años. Está estrictamente prohibido que los menores de edad accedan a casas de apuestas o plataformas de juego online. Todos los operadores con licencia en España deben verificar la edad de sus usuarios antes de permitirles jugar.
Señales de Alerta de Problemas con el Juego
- Perseguir pérdidas: intentar recuperar el dinero perdido apostando más.
- Ocultar o mentir sobre el tiempo o el dinero dedicado al juego.
- Desatender responsabilidades laborales, familiares o sociales por jugar.
- Pedir dinero prestado o vender pertenencias para poder apostar.
- Sentir irritabilidad o ansiedad cuando no se puede jugar.
- Pensar constantemente en el juego o planificar la próxima sesión.
Herramientas de Autoayuda
Las casas de apuestas con licencia en España ofrecen herramientas para que mantengas el control de tu actividad de juego:
- Límites de depósito: establece un tope máximo de dinero que puedes ingresar en un periodo concreto.
- Límites de pérdidas: fija una cantidad máxima que estás dispuesto a perder.
- Recordatorios de realidad: avisos periódicos que te informan del tiempo que llevas jugando y del dinero gastado.
- Autoexclusión: bloquea tu acceso a una plataforma de juego durante un periodo determinado o de forma indefinida.
Organizaciones de Apoyo en España
- FEJAR (Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados): www.fejar.org
- DGOJ (Dirección General de Ordenación del Juego) – Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego: www.ordenacionjuego.es
- Teléfono de Atención al Juego Problemático (gratuito y confidencial): 900 200 225
Busca Ayuda
Si reconoces en ti o en alguien cercano alguna de las señales anteriores, o si sientes que el juego está afectando a tu vida, no lo dudes: busca ayuda profesional. Las organizaciones mencionadas ofrecen asesoramiento gratuito y confidencial. Pedir ayuda es un acto de responsabilidad y valentía.